SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Dieta na Masę . Ektomorfik - do oceny dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak btw Ci się zgadza to na na 2-3 dni w tygodniu ok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2013-08-26 10:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja, priorytet ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozkład to rzecz wtorna- oczywiście jesli dobrze ułożony, czy to będzie w ten sposób czy w inny... jakby to było tylko na 3 dni to ja bym np. preferował tak; -klatka, plecy -barki, ręce -nogi, brzuch resztę myślę już uzupełnisz sam;-) bo temat się niepotrzebnie przeciąga i wciąż wymiana myśli ogniskuje się przy "przedszkolnych" kwestiach...%-) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2013-06-10 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG powinieneś zacząć wbijać dzień po ostatnim strzale testa. SKoro leciało w trakcie cyklu to nie ma potrzeby dawać fronta z 5000iu. Wystarczą 4 iniekcje po 2500iu e3d i 3 dni po ostatnim wchodzisz na clom. Tu też nie ma potrzeby dawania dawki uderzeniowej. Hormony warto by doprowadzić do porządku wcześniej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2014-07-21 00:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz 3 dni przerwy od treningow i zrobione badania tarczycy. Tsh dalej poza widelkami /SFD/2024/2/28/36157580b83846dcab152763f686c679.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2024-02-28 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ostatnim tyg enana zaczynasz bić hcg 500 j e2d - 3 dni po ostatnim hcg clom.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2013-01-14 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE???

    Post
    Doping

    [...] masy chcesz jak nie masz wymagan co do jakosci to oma plus meta jak twoj pierwszy cykl napewno da ci to czego oczekujesz jak chcesz lepsza jakosc to ja wez tescia z winem 1-8 prolo 200 lub oma 250 e3d 4-10/11 wino 30 mg ed lub w strzałach 50 e2d mysle ze clomid 3 dni po 2 tabsy potem do konca po jednej starczy jesli jajka sie skurcza wtedy hcg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-09-21 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny towar?

    Post
    Doping

    Jeśli jeszcze to bijesz to powtórz badania. Raz miałem teścia w normie i zrobiłem powtórkę z badań za 2-3 dni. Wynik powyżej 3500. Swoją droga igła 25 w pośladek jest stanowczo za krótka chyba ze masz bf poniżej 10% ale waliłyby 7x40 w tyłek. Nie mówię ze nie dojdzie do mięśnia bo dojdzie ale płytko przez co wchłanianiem będzie znacznie wolniejsza.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2017-06-23 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czego Ty właściwie oczekujesz zakładając ten temat? gotujesz w niedzielę więcej czegoś i masz na 2-3 dni do przodu, a później dzień przed, a przepisów jest tyle że dla każdego rodzaju diety, czasu i smaków coś można dopasować, bo nikt raczej tutaj nie ma czasu na siedzenie codziennie pół dnia w kuchni, jak chcesz coś rano przed pracą zrobić to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2019-02-06 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna szóstka Weidera + przerwa...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepiej by bylo zaczac od nowa. ale mysle ze to by bylo zdeka prze***ane to nie ciagnij od 22 tylko np 3 dni to tylu sie cofnij i jedz od 19 POZDRO

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2006-01-26 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC kanciarze na allegro ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kupilem od ostrowii wpc 80 1800 800 i 300 gram i od 3 dni tez jem i tez tak mam wkiec nie ma sie co martwic a zauwaz,ze ten serek jest wlasnie od ostrowii...:d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2007-05-28 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron zmeczenie

    Post
    Doping

    [...] inny drgawek itp. Czasami też po strzale czuje się nieco dziwnie ale być może to tylko wkręcanie sobie na siłe.... Faktem jest,że kiedyś kiedyś, po strzale z Omki, przez 3 dni chodziłem jak na kacu gigancie (zawroty głowy,nudności)... Podejrzewałem reakcje alergiczne itp a jak się później okazało (po konsultacji ze słuzbą zdrowia%-))... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2012-01-17 11:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie 3x w tyg 1/4 tabletki anastrozolu co 3 dni, klom codziennie 1x i jest super .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2015-05-13 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po wakacjach

    Post
    Trening dla początkujących

    Split na 3 dni to słaby pomysł bo nogi powinny mieć osobony dzień. Pzdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-08-17 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl

    Post
    Doping

    polecany trener rozpisał mi cykl na 14 tygodni: 1 x tydzień boldenon 200 mg 1 x co 3 dni trenbolon 150 mg + Test Prop 100 mg jak zobaczysz swojego polecanego ternera to mu wyp****** z liścia jak coś takiego chce ci sprzedać na 1 cykl wypełnij ankietę - regulamin

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-04-11 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge ciasteczko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna najepiej w Twoim przypadku co 2 - 3 dni ciesz sie zyciem i nie martw sie o kg Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2003-11-26 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta to 90% sukcesu Jak sam nie dajesz rady niech ktos cie poprowadzi Pct zalezne od dlugosci cyklu Hcg co 6 tyg 2*2500 co 3 dni o pct pozniej bedziesz myslal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-11-20 11:49:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wyzej ;] wrzuc fbw bo w 3 dni ciężko rozlozyć partie majac na uwadze ze nogi sie trenuje oddzielnie ;] pozdr bd zaglądal ;]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2012-09-19 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upierdliwe zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak po 2 tyg przerwie spowodowanej obozem przyszedlem na silownie to od razu cwiczylem na maxa - myslalem ze bedzie dobrze ale zakwasilo mi miesnie na 3 dni od nastepnych treningow bedzie lepiej moich zakwasow jest pozytywny aspekt - dzieki temu ze mialem takie zakwasy ale tylko w gornej czesci klatki musze tez sie zabrac za cwiczenie na skosie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2005-08-10 09:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz lecieć oxe dalej z propem Tamox słabo się nadaje jako ia exe jak najbardziej daj 3 dni po tabsie do pobliżu z tłuszczami następnie 0.5 tabsa poniedziałek i czwartek Załatw też tabsa dostinexu/cabasera Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-08-07 20:19:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2023-08-07 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - rozsądnie??

    Post
    Doping

    no nie wiem już... może spróbuje co 3 dni bić i zobaczy sie co to będzie z tego, jakby szło dobrze to bym nie zmieniał, jak by było słabo to bym najwyżej zaczął bic e2d...pomyśle jeszcze nad tym, ale mety narazie napewno nie chce... na następny cykl jako dodatek moze wezme ale narazie nie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-07-20 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)